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最近更新时间 2024-12-23 01:11:30
BMR计算公式：了解人体基础代谢率人体基础代谢率（BMR）是指人在安静状态下维持正常生命活动所需要的最低能量消耗率。BMR因人的性别、年龄、体重、身高等因素而有所不同。了解自己的BMR，可以帮助人们更好地掌握自己的身体状况，制定合理的饮食和运动计划，以达到健康的目标。什么是BMR计算公式？BMR计算公式是根据人体特...
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