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最近更新时间 2024-12-23 15:36:42

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  • 糖尿病病友无视三餐降糖?!

    一日三餐降糖食谱早餐早餐是一天中最重要的一餐,尤其对于糖尿病患者来说。一个健康的早餐可以帮助控制血糖,并提供足够的能量开始新的一天。以下是一份适合糖尿病患者的早餐食谱:1.燕麦粥:将1/4杯燕麦片和1杯水一起煮沸,然后加入少许蓝莓和一小勺蜂蜜调味。2.煮鸡蛋和全麦面包:煮一个鸡蛋,搭配一片全麦面包和一份色拉...

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