两个月不来大姨妈也没怀孕什么原因？
女性在生理周期中，月经的周期有规律，通常为28天左右。但是，在某些情况下，周期可能会有所偏差，比如说周期延长或者缩短，或者整个月经周期就不来了。在这种情况下，可能会让女性感到困扰和不安。如果两个月没有来大姨妈，同时也没有怀孕的情况下，会有哪些原因导致呢？
1. 紧张和压力
过度的紧张和压力可能会导致基本的生理过程发生改变，包括月经周期的变化。紧张和压力可能会导致体内的荷尔蒙分泌紊乱，从而影响卵巢排卵，导致月经周期的改变。所以，在生活中应该保持心情愉快，避免过度的紧张和压力。
2. 饮食不规律
饮食不规律可能会对女性的月经周期产生影响。如果女性长期饮食不规律，摄入的营养不足，可能会导致内分泌失调，从而影响卵巢功能，导致月经周期的改变。因此，女性应该保持良好的饮食习惯，均衡摄入各类营养素。
3. 运动不足
运动不足也可能是导致月经周期改变的原因之一。如果女性长期缺乏运动，身体的新陈代谢会减缓，荷尔蒙的平衡也会失调。因此，女性应该保持适量的运动，可以选择一些有氧运动，比如慢跑、游泳和瑜伽等等。
4. 健康问题
某些健康问题也可能导致月经周期改变。比如说，甲状腺问题、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、卵巢功能障碍等等。如果女性长期出现月经周期改变的现象，可能需要去医院进行检查，排除健康问题的可能性。
5. 年龄因素
女性的年龄也会影响月经周期。随着年龄的增长，女性的卵巢功能逐渐减退，卵泡的数量也会逐渐减少，这可能会导致月经周期的改变。因此，女性应该注意保养身体，延缓卵巢功能的逐渐退化。
结语
总之，如果女性出现月经周期改变的情况，应该及时去医院进行检查，查明原因，针对性地进行治疗。同时，女性平时也应该注意保养身体，保持良好的生活习惯，避免生活和工作中的各种不良因素对身体的影响。
