1. 草莓
草莓是一种含有丰富维生素C和纤维的低糖水果。它不仅可以帮助提高免疫力，还能促进消化系统的健康。孕妇可以适量食用草莓，以获取所需的营养素。
2. 蓝莓
蓝莓是一种天然的抗氧化剂，富含维生素C和维生素K。它还含有丰富的纤维和矿物质，如铁和钾。蓝莓有助于维持消化系统的正常功能，并提供孕妇所需的营养。
3. 桃子
桃子是一种低糖水果，含有丰富的维生素A和维生素C。它还含有矿物质，如钾和镁。桃子具有抗炎和抗氧化的特性，对孕妇的健康有益。
4. 苹果
苹果是一种含有丰富纤维和维生素C的低糖水果。它可以帮助控制血糖水平，并提供孕妇所需的能量。此外，苹果还含有抗氧化剂，有助于维持健康的免疫系统。
5. 梨
梨是一种含有丰富纤维和维生素C的低糖水果。它还含有矿物质，如钾和镁。梨具有润肺、清热、生津止渴的功效，对孕妇的健康非常有益。
6. 橙子
橙子是一种含有丰富维生素C和纤维的低糖水果。它有助于提高免疫力，并保持消化系统的健康。橙子还含有抗氧化剂，对孕妇的血液循环有益。
7. 葡萄柚
葡萄柚是一种低糖水果，含有丰富的维生素C和纤维。它还含有矿物质，如钾和镁。葡萄柚对孕妇的健康有益，有助于维持正常的血压和血液循环。
8. 樱桃
樱桃是一种低糖水果，富含维生素C和纤维。它还含有抗氧化剂，有助于维持正常的血液循环。樱桃还具有抗炎和镇痛的特性，对孕妇的健康有益。
9. 西瓜
西瓜是一种低糖水果，含有丰富的维生素C和纤维。它还含有矿物质，如钾和镁。西瓜有助于维持孕妇的水分平衡，并提供所需的营养。
10. 柚子
柚子是一种含有丰富维生素C和纤维的低糖水果。它对孕妇的健康有益，有助于提高免疫力和维持消化系统的正常功能。
11. 桔子
桔子是一种低糖水果，含有丰富的维生素C和纤维。它还含有矿物质，如钾和镁。桔子对孕妇的健康有益，有助于维持正常的血压和血液循环。
12. 橙子
橙子是一种含有丰富维生素C和纤维的低糖水果。它有助于提高免疫力，并保持消化系统的健康。橙子还含有抗氧化剂，对孕妇的血液循环有益。通过适量食用这些低糖水果，孕妇可以获得丰富的营养，并维持健康的身体状况。但是，孕妇在选择水果时仍需注意个人体质和医生的建议，确保自己和宝宝的健康。
